Mắm tôm làm topping salad kiểu Tây – Ăn healthy mà vẫn đậm đà

22/05/2025 Lượt xem: 2484

Mắm tôm làm topping salad kiểu Tây – Ăn healthy mà vẫn đậm đà

Healthy là phong cách sống. Đậm đà là linh hồn Việt. HƯƠNG TRUNG là cầu nối.

Mắm tôm HƯƠNG TRUNG – Khi tinh hoa Việt hóa thân trên đĩa salad phương Tây

Salad – món ăn tưởng chừng như xa lạ với bữa cơm Việt – đã và đang trở thành lựa chọn lý tưởng cho những ai theo đuổi lối sống lành mạnh. Nhưng liệu bạn có biết? Khi kết hợp với một chút mắm tôm HƯƠNG TRUNG, đĩa salad ấy không chỉ giữ được độ thanh mát, tươi ngon, mà còn khoác lên mình hương vị quê nhà đậm đà, quyến rũ đến khó cưỡng.

Món ăn “Tây” ấy, khi vương chút “mắm tôm” của mẹ, bỗng trở nên gần gũi. Nó như lời nhắn gửi từ căn bếp tuổi thơ, nhắc ta rằng: dù đi đâu, làm gì, vị quê nhà vẫn luôn có chỗ trong tim và… trong từng bữa ăn.

 

Mắm tôm – Gia vị dân dã mang hồn quê Việt

Mắm tôm là gì?

Mắm tôm là loại mắm được lên men từ tôm hoặc moi biển, nổi bật với mùi hương nồng đậm và hương vị mặn mà khó quên. Trong văn hóa ẩm thực Việt Nam, mắm tôm là thứ gia vị không thể thiếu trong nhiều món ăn truyền thống như: bún đậu mắm tôm, cà pháo mắm tôm, thịt luộc chấm mắm tôm...

 Nhưng… salad ăn với mắm tôm? Có hợp không?

Nghe qua tưởng chừng như sự kết hợp kỳ quặc. Nhưng bạn hãy tưởng tượng: một đĩa salad tươi mát với xà lách xoăn, cà chua bi, bơ, trứng luộc, chút thịt gà xé… mà được rưới lên loại nước sốt làm từ mắm tôm HƯƠNG TRUNG pha chút chanh, đường, dầu ô liu, tỏi ớt. Vị mặn mòi, thơm nồng ấy lại nâng tầm salad lên một tầm cao mới: cá tính hơn, đậm đà hơn và… rất Việt.

 

 Lý do vì sao nên chọn mắm tôm HƯƠNG TRUNG

 1. Nguồn nguyên liệu tươi ngon

Tôm được chọn từ vùng biển sạch của Phan Thiết – nơi nổi tiếng với nghề làm mắm lâu đời. Không sử dụng chất bảo quản. Không chất tạo màu. Không hương liệu nhân tạo.

 2. Quy trình truyền thống kết hợp cải tiến hiện đại

HƯƠNG TRUNG tôn trọng quy trình ủ mắm truyền thống: ủ trong chum sành, phơi nắng tự nhiên, khuấy đảo đúng quy cách. Nhưng đồng thời kiểm soát chặt chẽ vệ sinh, an toàn thực phẩm, mang lại chất lượng đồng đều, hương vị nhất quán.

3. Vị mắm hài hòa – không quá gắt, không quá nhạt

Điều khiến mắm tôm HƯƠNG TRUNG khác biệt là sự "trọn vị": mặn ngọt vừa phải, đậm đà nhưng dễ pha chế. Dù bạn là người lần đầu thử mắm hay đã mê mẩn từ bé – HƯƠNG TRUNG đều chiều lòng được.

 4. Đóng gói tiện dụng, hiện đại

HŨ THỦY TINH hoặc CHAI NHỰA PET tiện dụng, an toàn, dễ bảo quản. Nhãn mác sang trọng – phù hợp để biếu tặng.

 

 Cách làm salad healthy với mắm tôm HƯƠNG TRUNG – đơn giản mà bất ngờ ngon

Nguyên liệu:

  • Xà lách xoăn, rau rocket hoặc rau bó xôi baby

  • Cà chua bi (hoặc cà chua vàng)

  • Bơ chín

  • Trứng gà luộc

  • Thịt gà luộc xé hoặc tôm hấp

  • Dầu ô liu

  • Chanh, tỏi, ớt

  • Mắm tôm HƯƠNG TRUNG (1-2 muỗng cà phê)

  • Đường hoặc mật ong

 Cách pha sốt mắm tôm kiểu Tây:

Trong chén nhỏ, trộn:

  • 2 muỗng cà phê mắm tôm HƯƠNG TRUNG

  • 1 muỗng nước cốt chanh

  • 1 muỗng dầu ô liu

  • ½ muỗng mật ong (tuỳ khẩu vị)

  • Tỏi ớt băm nhỏ

  • Khuấy đều cho đến khi sốt mịn, thơm, dậy mùi.

H3: Hoàn thiện món salad:

  • Xếp rau, bơ, trứng, thịt/tôm vào tô.

  • Rưới sốt mắm tôm lên.

  • Trộn đều nhẹ tay. Có thể thêm mè rang hoặc hạt điều rang nếu thích.

Kết quả là một món salad với màu sắc bắt mắt, kết cấu phong phú và vị ngon không giống ai.

 

Vì sao mắm tôm lại hợp với người theo chế độ ăn lành mạnh?

Mắm tôm là "siêu thực phẩm lên men"

Mắm tôm cung cấp enzyme tự nhiên tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ đường ruột và cân bằng hệ vi sinh.

Giàu đạm, ít đường, phù hợp keto, low-carb

So với các loại sốt salad đóng chai chứa đường và chất béo bão hòa, mắm tôm HƯƠNG TRUNG là lựa chọn tinh gọn, không gây tăng cân nếu dùng điều độ.

 Hương vị mạnh – giúp giảm khẩu phần

Vì có vị đậm đà và hương thơm đặc trưng, bạn chỉ cần một lượng nhỏ mắm tôm là đủ làm bừng sáng cả đĩa salad.

 

Kể chuyện mắm – kể chuyện nhà

Tại HƯƠNG TRUNG, mỗi chai mắm là một lát cắt văn hóa, một dòng chảy ký ức. Có mùi nắng gió miền Trung, có tiếng mẹ lật cá, có bóng cha bên thúng muối. Có bữa cơm chiều mùa mưa – chỉ cần tô cơm trắng chan chút nước mắm là thấy đời ngon.

HƯƠNG TRUNG làm mắm không chỉ để bán. Mà để giữ gìn. Truyền lại. Và kết nối.

 

Trọn hương – trọn vị – trọn tình

  • Trọn hương: Mùi thơm mắm lên men tự nhiên, không gắt, không lẫn tạp.

  • Trọn vị: Mặn mà đúng điệu, đậm đà truyền thống, dễ pha chế đa dạng.

  • Trọn tình: Từ gia đình làm mắm ba đời. Mỗi chai mắm là lời chào từ Phan Thiết, là lời mời ăn cơm nhà. Người tiêu dùng nói gì?

“Tôi thử trộn salad với mắm tôm HƯƠNG TRUNG và bất ngờ vì... NGON! Không tưởng luôn.” – Phương Anh, Hà Nội

“Mắm đậm mà không hăng, pha với chanh tỏi ăn bún hay salad đều hợp. Lần đầu tiên tôi mê mắm!” – Duy Minh, TP.HCM

“Mang đi biếu nước ngoài, bạn tôi tưởng ‘mắm thần thánh’. Hũ mắm mà kể được cả một câu chuyện.” – Hồng Vân, Úc Đặt hàng ở đâu?

Đừng để món salad của bạn thiếu mắm tôm HƯƠNG TRUNG:

 

Tạm kết – Từ salad đến cảm xúc

Bữa ăn không chỉ là để no. Là để nhớ. Để cảm. Để gắn kết. Khi mắm tôm HƯƠNG TRUNG xuất hiện trên đĩa salad kiểu Tây, đó là lúc món ăn trở thành câu chuyện. Là lúc văn hóa hội nhập mà không hòa tan. Là lúc “Tây” và “Ta” gặp nhau, giữa lòng bếp Việt.

Cảm ơn bạn đã đọc. Cảm ơn bạn đã tin HƯƠNG TRUNG – nơi mỗi giọt mắm là một hạt giống tình thân, được ươm từ nắng, từ gió, và từ tâm.

 

HƯƠNG TRUNG – Trọn hương. Trọn vị. Trọn tình.

Bài viết khác
06 Sep, 2025

Cách Pha Mắm Nêm Không Bị Nồng Cho Người Mới Ăn Lần Đầu

Mắm nêm – một loại gia vị đặc trưng của người miền Trung – có thể khiến người mới ăn lần đầu “choáng” vì mùi hương nồng nàn khó cưỡng. Nhưng chỉ cần biết cách pha chế, bạn sẽ có một chén mắm nêm đậm đà, hài hòa hương vị mà vẫn giữ được bản sắc truyền thống. Tại HƯƠNG TRUNG – nơi lưu giữ trọn vẹn hương vị quê nhà, chúng tôi tin rằng: mắm ngon không chỉ là vị, mà còn là tình – tình thân, tình nhà và cả ký ức những bữa cơm gia đình. Bài viết dưới đây không chỉ là hướng dẫn pha mắm, mà là một lời mời cùng bạn khám phá cách đưa hương quê vào từng bữa ăn, dù bạn là người mới tập ăn mắm nêm.
06 Sep, 2025

Vì sao người miền Trung yêu nước mắm như một phần máu thịt?

Với người miền Trung, nước mắm không đơn thuần chỉ là một loại gia vị. Nó là thứ hiện diện trên mọi mâm cơm, trong từng hơi thở sinh hoạt, và sâu xa hơn – là một phần của ký ức, của dòng máu đã thấm mặn vị biển, vị cần cù, vị yêu thương. Ngày ấy, khi cuộc sống còn chật vật, người mẹ miền Trung chỉ cần một bát cơm nóng với tí nước mắm tỏi ớt là đủ khiến con cái no lòng. Trong gian bếp nhỏ, mùi mắm dậy lên thơm nức, hoà cùng tiếng mẹ gọi con về ăn cơm, tiếng bếp lửa tí tách – tạo nên bức tranh thân thuộc của một đời người.
06 Sep, 2025

MẮM XƯA & MẮM NAY – KHÁC BIỆT Ở TÂM VÀ TẦM

Nếu có thứ gia vị nào khiến ta vừa chấm vào đã cay khoé mắt – thì đó không phải vì vị mặn của muối, mà vì hương của ký ức. Giữa bao nhịp sống hiện đại, có ai còn nhớ mùi mắm trong bếp nhà xưa? Hũ mắm mẹ chắt chiu cất nơi góc tối, thứ nước nâu sóng sánh thơm nồng nặc, khiến ta chỉ cần hé nắp là bỗng dưng thấy lòng yên ổn. Mắm xưa – có gì đó rất đỗi chân thành. Mắm nay – đủ kiểu dáng, đủ vị, nhưng đôi khi thiếu mất điều quan trọng nhất: cái tâm người làm, và cái tầm trong cách giữ hồn ẩm thực quê.
05 Sep, 2025

Di sản hay sản phẩm tiêu dùng?

Chào bạn, người đang cầm trên tay chiếc điện thoại hoặc ngồi trước màn hình, tìm kiếm một loại mắm ngon, mắm sạch, mắm đáng tin. Có thể bạn đang tìm thứ gì đó đủ đậm đà để nêm vào bữa cơm, hoặc đơn giản hơn – bạn đang muốn mang về một hương vị thân quen, đầy ắp ký ức. Dù là lý do nào, bài viết này dành cho bạn.
05 Sep, 2025

Hành trình 365 ngày – Mắm truyền thống Hương Trung **Trọn vị, trọn hương, trọn đầy tình nghĩa gia đình**

Giữa bao lựa chọn nước mắm ngoài kia – nơi thị trường đầy rẫy hương liệu, độ đạm nhân tạo và công nghiệp hóa – bạn có từng chậm lại một chút để tự hỏi: “Một giọt nước mắm truyền thống mất bao lâu để thành hình?” Câu trả lời là 365 ngày. Một năm trọn vẹn – với nắng, với gió, với sự nhẫn nại, và hơn hết – với tình yêu dành cho từng giọt mắm nguyên chất. Đó chính là triết lý làm nghề của Hương Trung, một thương hiệu nước mắm truyền thống từ làng chài Phan Thiết, nơi xem nước mắm không chỉ là gia vị – mà là nơi gìn giữ hương vị gia đình Việt.
05 Sep, 2025

Chuyện chưa kể từ làng chài Phan Thiết – Từ muối biển đến giọt nước mắm

Từ muối biển đến giọt mắm chan tình – hành trình tưởng chừng bình thường nhưng lại chứa đựng cả kho tàng ký ức và văn hóa của người Việt. Ở giữa cái nắng rát của miền Trung, có một thương hiệu nước mắm đang lặng lẽ gìn giữ tinh hoa ấy, từng giọt, từng giọt – đó là HƯƠNG TRUNG.
05 Sep, 2025

Bí mật sau những thùng mắm gỗ truyền thống – HƯƠNG TRUNG và hành trình giữ trọn vị quê nhà

Giữa cuộc sống hiện đại hối hả, có những điều tưởng chừng đơn sơ lại âm thầm giữ hồn quê bền chặt nhất. Trong từng giọt nước mắm đậm đà, không chỉ có vị mặn mòi của biển, mà còn có cả nét văn hóa cha truyền con nối, những ký ức tuổi thơ, và một tình yêu sâu đậm với đất mẹ. Và đó chính là điều mà HƯƠNG TRUNG – thương hiệu nước mắm Phan Thiết truyền thống – đã và đang làm suốt nhiều năm qua: giữ trọn hương, trọn vị, trọn tình.
02 Sep, 2025

HƯƠNG TRUNG – MỖI BÀI VIẾT LÀ MỘT HƯƠNG VỊ

Có lẽ chẳng ở nơi đâu trên thế giới, nước mắm lại có vị trí quan trọng như trong lòng người Việt. Trong mâm cơm, chai nước mắm luôn được đặt ở giữa – như một trung tâm, một chất xúc tác để mọi món ăn trở nên đậm đà, để mọi câu chuyện trở nên gắn kết. Bạn có thể quên món ăn, nhưng hiếm khi quên được hương mắm. Đó là thứ mùi rất riêng, rất Việt, rất nhà. Thế nhưng, giữa thị trường với hàng trăm loại nước mắm công nghiệp, bao bì bắt mắt, giá cả cạnh tranh, liệu bạn có bao giờ tự hỏi: "Đâu là nước mắm thật? Đâu là vị xưa cha ông để lại?"

Cảm nhận của khách hàng

Nguyễn Thanh Tú
Nguyễn Thanh Tú
"Tôi rất ấn tượng với nước mắm Hương Trung vì chất lượng luôn ổn định. Từ việc dùng để nêm nếm đến pha nước chấm, tất cả đều mang lại hương vị hoàn hảo. Điều tôi thích nhất là sản phẩm được làm từ cá tươi nguyên chất và hoàn toàn tự nhiên, rất đáng tin cậy."
Hoàng Thị Lan
Hoàng Thị Lan
"Từ khi biết đến nước mắm Hương Trung, tôi không còn muốn sử dụng loại nước mắm nào khác nữa. Chất lượng đảm bảo, hương vị chuẩn nước mắm Phan Thiết chính gốc. Gia đình tôi luôn tin tưởng và ủng hộ thương hiệu này!"
Phạm Quốc Tuấn
Phạm Quốc Tuấn
"Hương Trung đúng là lựa chọn tuyệt vời cho những người yêu thích hương vị nước mắm cổ truyền. Tôi thường sử dụng nước mắm này để pha nước chấm, ai ăn cũng khen ngon. Không chỉ vậy, bao bì sản phẩm cũng đẹp và sang trọng, rất phù hợp để làm quà biếu."
Trần Thị Hồng
Trần Thị Hồng
"Tôi sống ở Phan Thiết nên rất quen thuộc với nước mắm truyền thống, nhưng từ khi dùng nước mắm Hương Trung, tôi thấy sản phẩm này thật sự vượt trội. Vị mặn vừa phải, thơm ngon tự nhiên và không quá gắt, phù hợp với nhiều món ăn. Tôi rất tự hào khi nước mắm quê mình lại chất lượng như vậy!"
Lê Văn Minh
Lê Văn Minh
"Nước mắm Hương Trung là lựa chọn số một của gia đình tôi suốt nhiều năm qua. Chai nước mắm thơm lừng từ cá tươi, không hề có mùi hắc hay quá mặn. Đặc biệt, tôi yên tâm vì sản phẩm không chứa chất phụ gia độc hại, rất tốt cho sức khỏe."
Nguyễn Thị Mai Anh
Nguyễn Thị Mai Anh
"Tôi đã sử dụng nhiều loại nước mắm khác nhau, nhưng nước mắm Hương Trung thật sự khác biệt. Hương vị đậm đà, thơm ngon tự nhiên khiến mọi món ăn trong gia đình tôi trở nên ngon miệng hơn. Tôi rất hài lòng về chất lượng và sự an toàn của sản phẩm."
messenger