Thử ngay thực đơn “healthy” cùng mắm ruốc – ngon mà không ngán

30/05/2025 Lượt xem: 2427

Thử ngay thực đơn “healthy” cùng mắm ruốc – ngon mà không ngán

Mắm ruốc – hương vị truyền thống trong diện mạo hiện đại

Trong cuộc sống ngày càng đề cao sức khỏe và sự tiện lợi, nhiều người thường e dè khi nhắc đến các loại mắm truyền thống vì sợ mặn, sợ nặng mùi hay lo ngại vệ sinh. Nhưng bạn đã bao giờ thử kết hợp mắm ruốc – đặc biệt là mắm ruốc HƯƠNG TRUNG – trong một thực đơn "healthy" chuẩn chỉnh? Nếu chưa, thì đây là lời mời gọi bạn khám phá!

Không chỉ là món gia vị đậm đà trong ký ức, mắm ruốc HƯƠNG TRUNG là sự kết tinh của truyền thống lâu đời, sự tận tâm của người làm mắm và công nghệ sản xuất hiện đại. Hương – Vị – Tình là ba yếu tố tạo nên sự khác biệt của HƯƠNG TRUNG.

Trọn Hương – Trọn Vị – Trọn Tình

 

Mắm ruốc có phù hợp với chế độ ăn “healthy” không?

Câu trả lời là: hoàn toàn có!

Mắm ruốc được làm từ con ruốc tươi lên men, chứa nhiều đạm tự nhiên, ít chất béo và giàu canxi, vitamin B12 – rất phù hợp cho chế độ ăn lành mạnh. Điều quan trọng là bạn chọn loại mắm ruốc sạch, chuẩn vị, không chất bảo quản như HƯƠNG TRUNG, để đảm bảo chất lượng và độ an toàn.

Tại sao nên chọn mắm ruốc HƯƠNG TRUNG?

  • Nguyên liệu tuyển chọn: Con ruốc đánh bắt trong ngày, tươi rói, được chế biến ngay tại xưởng.

  • Sạch & an toàn: Không phẩm màu, không chất tạo mùi, không chất bảo quản.

  • Chuẩn vị Phan Thiết: Mắm được ủ theo bí quyết gia truyền, giữ nguyên hương vị đặc trưng.

  • Tiện lợi: Có cả loại mắm ruốc pha sẵn – chỉ cần mở nắp là dùng ngay.

👉 Mua ngay tại:

 

Thực đơn “healthy” cùng mắm ruốc HƯƠNG TRUNG

1. Salad đậu que trộn mắm ruốc chanh tỏi

Nguyên liệu:

  • Đậu que luộc chín giòn

  • Cà chua bi, hành tím, đậu hũ non

  • Mắm ruốc pha sẵn HƯƠNG TRUNG

  • Chanh, tỏi, ớt, ít mật ong

Cách làm:

Trộn tất cả nguyên liệu với nhau. Vị chua ngọt mặn hoà quyện từ mắm ruốc pha sẵn HƯƠNG TRUNG tạo nên một món salad vừa thanh mát vừa đậm đà.

Gợi ý: Món này ăn lạnh càng ngon, thích hợp cho bữa trưa ít tinh bột.

2. Cơm gạo lứt trộn rau củ và mắm ruốc

Nguyên liệu:

  • Cơm gạo lứt

  • Cà rốt, bông cải xanh, đậu Hà Lan hấp

  • Trứng luộc, hạt điều rang

  • Mắm ruốc HƯƠNG TRUNG pha chanh tỏi

Cách làm:

Trộn đều các nguyên liệu, rưới mắm ruốc lên trên, thêm ít mè rang là có ngay bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng mà vẫn ngon miệng.

Tip nhỏ: Món này phù hợp cả với người đang ăn eat clean hoặc low-carb.

3. Cháo yến mạch rau củ với mắm ruốc tôm khô

Nguyên liệu:

  • Yến mạch, nước dùng rau củ

  • Bí đỏ, cải bó xôi, ngô non

  • Mắm ruốc HƯƠNG TRUNG, tôm khô

Cách làm:

Nấu cháo yến mạch với rau củ, khi sắp chín thì cho mắm ruốc và tôm khô đã giã nhuyễn vào. Món cháo vừa thơm, vừa dễ ăn lại lạ miệng.

 

HƯƠNG TRUNG – mắm ruốc của người hiện đại yêu giá trị xưa

Mỗi hũ mắm là một phần ký ức

Mắm ruốc không chỉ là món ăn, nó còn là ký ức quê nhà, là tình nghĩa gia đình trong từng bữa cơm. HƯƠNG TRUNG tin rằng, giá trị của ẩm thực không chỉ nằm ở vị ngon mà còn nằm ở câu chuyện phía sau từng món ăn.

Mắm ruốc trong bếp nhỏ, gắn kết yêu thương

Bữa cơm đơn giản cùng dĩa rau luộc, chén mắm ruốc, nhưng đủ khiến lòng người ấm áp. HƯƠNG TRUNG không chỉ mang mắm đến tay bạn, mà còn mang theo cả tình thương của người mẹ, sự tận tụy của người bà, niềm vui sum họp của cả nhà.

Hết mắm, gọi tôi nha: 0853.721.033

 

HƯƠNG TRUNG – khơi dậy hồn Việt qua từng giọt mắm

Cam kết của thương hiệu

  • 100% tự nhiên – không phụ gia, không hóa chất độc hại

  • Ủ chượp theo phương pháp truyền thống

  • Sản phẩm được kiểm định chất lượng, đầy đủ tem nhãn, chứng nhận ATVSTP

  • Đóng gói tiện dụng, phù hợp nhịp sống hiện đại

Chăm chút từng chi tiết nhỏ

Từ khâu chọn ruốc, ướp muối, ủ lên men đến lúc đóng hũ, mọi công đoạn đều được làm thủ công tỉ mỉ. Đó là lý do tại sao mắm ruốc HƯƠNG TRUNG luôn đậm vị, chuẩn hương mà không bị hăng nồng.

\

 

Đặt hàng dễ dàng – Hương quê trong tầm tay

Các kênh đặt hàng chính thức:

Đừng để bữa ăn chỉ là no bụng – hãy để từng món ăn là một hành trình về nguồn cội.

 

Kết luận: Mắm ruốc – thành phần bất ngờ cho bữa ăn lành mạnh

Đã đến lúc nhìn mắm ruốc bằng ánh mắt khác – không chỉ là món mặn của người xưa mà là người bạn đồng hành lý tưởng cho lối sống lành mạnh của bạn hôm nay. Với mắm ruốc HƯƠNG TRUNG, bạn vừa có thể giữ gìn giá trị truyền thống, vừa thỏa sức sáng tạo nên những món ăn mới mẻ, tinh tế.

Hãy để HƯƠNG TRUNG kể câu chuyện gia đình bạn qua từng bữa cơm.

Mua mắm ruốc chuẩn vị – chọn ngay HƯƠNG TRUNG. Hết mắm, gọi tôi nha: 0853.721.033

 

 

Bài viết khác
02 Aug, 2025

Nước Mắm Nguyên Chất Là Gì? Khác Gì Nước Mắm Cốt?

Khi nhắc đến âm thực Việt, chắc chắn không ai có thể quên đi hương vị đậm đà, thơm lừng và mọn mài của nước mắm. Mỗi giọt nước mắm chính là linh hồn của bữa cơm Việt, là câu nối về tình thương giữa mẹ và con, giữa những người ngồi quây quần bên nồi cơm nóng hổi. Thế nhưng, giữa vô vàn loại nước mắm trên thị trường, bạn đã bao giờ tự hỏi: Nước mắm nguyên chất là gì? và nó khác gì với nước mắm cốt? Hôm nay, HƯơng Trung Food sẽ giúf bạn làm rõ vấn đề này trong bài viết chi tiết và gần gũi, để bạn không còn hoang mang khi lựa chọn chai nước mắm gửi gắm yêu thương cho mỗi mâm cơm.
02 Aug, 2025

Mặm Ruốc Khác Gì Mặm Tôm? Phân Biệt Rõ Ràng – Để Chọn Đúng Loại, Nấm Về Hương Vị Quên Thơng

Người Viết hay cãm đềm lòng trước một bữa cơm đầm đà hương vị đất Trời. Giữa bao nhiên món ngon, mắm ruốc hay mắm tôm là hai thứ "nhò nhỏ" mà ai đã nếm qua một lần là nhớ hoài không quên. Thế nhưng, rất nhiều người vẫn hay nhầm lm l\u1 εξαnh: "Mắm ruốc với mắm tôm chắc giống nhau?". Xin thưa, chỉ có hình thức tương đồng chút thôi chứ bảo giống nhau thì sợ dắt lắm! Bài viết này, HƯơng Trung Food sẽ giúc bạn phân biệt rõ ràng mắm ruốc và mắm tôm để bạn chọn đúng loại, đúc kịch đúc tâm vào đếm ngon đầm vị truyền thống.
02 Aug, 2025

Tại Sao Nên Chọn Nước Mắm Cốt Thay Vì Nước Mắm Pha?

Đặc biệt với những ai từng lớn lên trong mùi thơm mằn mặn từ chén mắm mẹ pha, từ giọt nước mắm chan cơm chan cá, bạn sẽ hiểu: một giọt mắm cốt đúng nghĩa là một giọt ký ức. Nhưng giữa thị trường nước mắm đa dạng hiện nay, rất nhiều người tiêu dùng đang bị lẫn lộn giữa hai khái niệm: nước mắm cốt và nước mắm pha. Vậy, nước mắm cốt là gì? Nước mắm pha khác ra sao? Và tại sao HƯƠNG TRUNG luôn chọn con đường giữ gìn giá trị nước mắm cốt nguyên bản – Trọn Hương, Trọn Vị, Trọn Tình?
02 Aug, 2025

Nước mắm bao nhiêu độ đạm là ngon? Có phải càng cao càng tốt?

Nước mắm HƯƠNG TRUNG – Trọn hương, trọn vị, trọn đầy tình nghĩa – nay đậm đà hơn bao giờ hết. Nhưng đậm bao nhiêu là vừa? Có phải cứ 30-40 độ đạm là ngon nhất? Hay đằng sau mỗi giọt mắm còn cả một nghệ thuật cân bằng mà ít ai hay? Mời bạn cùng chúng tôi bóc tách từng lớp hương vị – từng dòng đạm – để hiểu rõ hơn về điều gì thực sự tạo nên một chai nước mắm ngon, và vì sao Hương Trung chọn cách “thuận tự nhiên” chứ không chạy theo cơn sốt độ đạm cao bằng mọi giá.
01 Aug, 2025

Tự Làm Mắm Nêm Chay Ngon Như Tiệm – Trọn Vị, Trọn Hương, Trọn Tình Gia Đình

Mắm nêm – thứ nước chấm đậm đà, chan đầy hương vị miền Trung – không còn là đặc sản của riêng bếp mặn. Phiên bản mắm nêm chay giờ đây đã được rất nhiều người nội trợ tìm đến như một giải pháp vừa ngon miệng, vừa thanh tịnh cho bữa cơm lành mạnh. Nhưng để có được hương vị đậm đà, đúng chất mắm mà không sử dụng nguyên liệu từ cá, bạn cần một công thức chuẩn, một trái tim yêu bếp và... một hũ mắm nêm HƯƠNG TRUNG.
01 Aug, 2025

Gợi ý mắm nêm ăn với các món chay đậm đà – Trọn vị, trọn hương, trọn đầy tình nghĩa gia đình

Trong những bữa cơm chay mộc mạc, đậm đà hương vị, mắm nêm thường được nhắc tới như một “người bạn đồng hành” khiến mọi thứ bỗng dưng trở nên ngon miệng hơn. Dù được xem là một loại gia vị có mùi đặc trưng, mắm nêm hoàn toàn có thể kết hợp với món chay để tạo nên những trải nghiệm ẩm thực vừa lạ vừa quen, vừa sâu sắc vừa đầy tình cảm. Bài viết hôm nay, HƯƠNG TRUNG mời bạn cùng khám phá những món chay ăn kèm mắm nêm – một hành trình vị giác chân thật, chan chứa tình quê.
01 Aug, 2025

Mắm Nêm Ăn Với Gì Ngon Nhất? 7 Món Bạn Nên Thử Ngay

Mắm nêm – một thứ đặc sản được xem như "quà tặng mềm" của biển cả cho bữa cơm gia đình. Có thể thơm, có vị mạnh, đậm đà, mắm nêm HƯƠNG TRUNG không chỉ là một loại gia vị, mà là làn hương gợi nhớ, là tình nghĩa tròn đầy trong từng món ngon. Trong bài viết này, HƯƠNG TRUNG sẽ cùng bạn "giải mã" mắm nêm ăn với gì ngon nhất và gợi ý 7 món ăn đều tay cực hợp với thứ gia vị đặc trưng này.
01 Aug, 2025

Mắm Nêm Hương Trung – Bí Quyết Pha Món Ngon Chuẩn Vị Quê

Nếu nước mắm là “quốc hồn quốc túy” của ẩm thực Việt, thì mắm nêm là đại diện riêng đầy cá tính của miền Trung thân thương. Thứ mắm sẫm màu, đậm đà, có chút nồng của cá lên men, chút ngọt hậu của mía, chút chua thanh của thơm, lại thơm lừng vị tỏi ớt sả… làm người ta ăn một lần là nhớ mãi. Mắm nêm Hương Trung không chỉ là mắm, mà là một hương vị ký ức – cái vị của mâm cơm chiều cha ngồi chẻ ớt, mẹ bằm thơm, trẻ con líu ríu đợi chấm rau luộc, thịt heo luộc, bánh tráng cuốn, bún tươi… trong niềm vui giản dị.

Cảm nhận của khách hàng

Nguyễn Thanh Tú
Nguyễn Thanh Tú
"Tôi rất ấn tượng với nước mắm Hương Trung vì chất lượng luôn ổn định. Từ việc dùng để nêm nếm đến pha nước chấm, tất cả đều mang lại hương vị hoàn hảo. Điều tôi thích nhất là sản phẩm được làm từ cá tươi nguyên chất và hoàn toàn tự nhiên, rất đáng tin cậy."
Hoàng Thị Lan
Hoàng Thị Lan
"Từ khi biết đến nước mắm Hương Trung, tôi không còn muốn sử dụng loại nước mắm nào khác nữa. Chất lượng đảm bảo, hương vị chuẩn nước mắm Phan Thiết chính gốc. Gia đình tôi luôn tin tưởng và ủng hộ thương hiệu này!"
Phạm Quốc Tuấn
Phạm Quốc Tuấn
"Hương Trung đúng là lựa chọn tuyệt vời cho những người yêu thích hương vị nước mắm cổ truyền. Tôi thường sử dụng nước mắm này để pha nước chấm, ai ăn cũng khen ngon. Không chỉ vậy, bao bì sản phẩm cũng đẹp và sang trọng, rất phù hợp để làm quà biếu."
Trần Thị Hồng
Trần Thị Hồng
"Tôi sống ở Phan Thiết nên rất quen thuộc với nước mắm truyền thống, nhưng từ khi dùng nước mắm Hương Trung, tôi thấy sản phẩm này thật sự vượt trội. Vị mặn vừa phải, thơm ngon tự nhiên và không quá gắt, phù hợp với nhiều món ăn. Tôi rất tự hào khi nước mắm quê mình lại chất lượng như vậy!"
Lê Văn Minh
Lê Văn Minh
"Nước mắm Hương Trung là lựa chọn số một của gia đình tôi suốt nhiều năm qua. Chai nước mắm thơm lừng từ cá tươi, không hề có mùi hắc hay quá mặn. Đặc biệt, tôi yên tâm vì sản phẩm không chứa chất phụ gia độc hại, rất tốt cho sức khỏe."
Nguyễn Thị Mai Anh
Nguyễn Thị Mai Anh
"Tôi đã sử dụng nhiều loại nước mắm khác nhau, nhưng nước mắm Hương Trung thật sự khác biệt. Hương vị đậm đà, thơm ngon tự nhiên khiến mọi món ăn trong gia đình tôi trở nên ngon miệng hơn. Tôi rất hài lòng về chất lượng và sự an toàn của sản phẩm."
messenger